吉林森林消防總隊:只爭朝夕強素質 厲兵秣馬正當時2020-03-07 16:06:10
“18、19、20……加油!”為不斷提升訓練成績,尖刀組指戰員重點開展負重引體向上、負重杠端臂屈伸、扛木馬等科目訓練,大家一次次地嘗試著突破自身的極限,過程雖然很辛苦,但渴望成為“硬漢”的目標激勵著他們不斷前進。
“快!快!快!再快一點就進2分05秒了!”強化組負責人唐利杰大聲呼喊著給新消防員陶志彬鼓勁。剛入隊時,陶志彬的200米組合體能競技成績還在3分鐘以外,通過一個半月的強化訓練,他的訓練成績突飛猛進。看到陶志彬拼命向終點沖刺的身影,大家紛紛為他樹起了大拇指。
“體重——129斤!”這周,一級消防士時曉衛的體重又減輕了2斤。消防員落編調整后,總隊通信能手時曉衛被分到了特勤大隊一中隊,他過硬的專業素質、高度的事業心責任感給中隊通信保障能力帶來了很大的提升,大家都親切地稱呼他“通信一哥”!可原來總坐在機房負責通信保障的他,訓練成績卻不是很理想。“基礎差,就先從減肥開始!”在三組負責人朱學良的指導幫帶下,時曉衛的減肥計劃有序推進著。每天的大汗淋漓帶來的是減去的體重,他的心里樂開了花。
三個小組的訓練目標不同,方式不同,內容也不盡相同,但相同的則是不斷突破自己、提高成績。組訓期間,按照科學訓練的方法,各組充分做好訓前活動身體、訓中注重安全、訓后做好拉伸等必備環節,結合開展訓戰民主、考比拉評活動,利用手機keep軟件、龍虎榜等有效載體,不斷激發指戰員訓練熱情,進一步濃厚大隊練兵備戰氛圍。同時,大隊時刻注重后勤保障,訓練間隙,炊事班都會送來精心熬制的冰糖雪梨和酸梅湯,讓指戰員的身體得到及時的營養補充。
通過開展多樣化的體能訓練,有效提升了大隊指戰員的整體素質,進一步增強了隊伍凝聚力和戰斗力,為隨時準備遂行綜合救援任務奠定堅實的體能基礎。
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